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綿陽市教育和體育局假期疾病安全防控知識-致家長一封信發(fā)表時間：2020-01-22 16:00 綿陽市教育和體育局 假期疾病安全防控知識——致家長一封信 春節(jié)假期將至，冬春季節(jié)，冷暖交替，陰晴不定，正是呼吸道疾病肆虐的時期，又正值春運高峰，人員流動性較大，季節(jié)性傳染病發(fā)生的可能性增加。為保護孩子健康，特提出以下建議： 1.警惕呼吸道疾病。 ①要隨時根據天氣的變化督促孩子及時增減衣服，注意保暖，避免受涼。 ②勤洗手，多喝水，文明咳嗽；常開窗通氣，保證室內空氣流通和清潔。 ③合理安排孩子的一日生活，注意動靜結合，加強體育鍛煉。 ④減少到人群密集場所活動，確需前往要采取防護措施，正確佩戴口罩。 ⑤注意觀察孩子精神狀態(tài)、食欲、咽喉、皮膚情況有無異常，如有異?；蛞坏┌l(fā)現(xiàn)有發(fā)熱，頭痛等癥狀，請及時就醫(yī)。 2.預防胃腸道疾病。 ①不要暴飲暴食，均衡飲食，注意葷素搭配。 ②關注飲食衛(wèi)生，避免不潔飲食，切忌生冷食品。 ③選擇清淡飲料，不喝或少喝含糖飲料。 ④不吃剩菜剩飯和過期食品、飲料。 3.防止意外傷害。 ①加強孩子防火、防水、防電、防燙傷等基本常識，加強自我保護意識。 ②外出游玩時，加強交通安全教育，遵守交通規(guī)則，注意文明交通禮儀，不在馬路上追逐打鬧。 4.患病要及時治療、適時隔離。 拋棄傳統(tǒng)陋習，避免諱疾忌醫(yī)。在春節(jié)期間，許多老人受傳統(tǒng)習慣影響，不愿意節(jié)日期間服藥就醫(yī)，致使疾病復發(fā)或病情加重。 如若假期患上傳染性疾病，一定要及時就醫(yī)治療。并做好家人的預防隔離防范工作。 最后祝愿孩子們度過一個健康、祥和的春節(jié)，以嶄新的姿態(tài)，健康的體魄迎接新學期的到來！
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